[...] poprzez hormon folikulotropowy (FSH), wpływa na produkcję czerwonych ciałek krwi oraz jest wytwarzana przez fibroblasty w skórze, aby zapewnić zdrowy wzrost włosów. To, czego jesteśmy pewni to fakt, że folistatyna to potężny inhibitor miostatyny. W istocie, tak potężny, że pewna liczba firm farmaceutycznych rozpoczęła pracę nad lekami, które [...]
bralem z cypio, po flakach tak strasznie nie pojechal bo bralem sporo oslonek, ale dosc mocno mnie zablokowal, no i po cyklu troche czulem watrobe. Nigdy nie pisze o czyms czego nie bralem, w przeciwienstwie do polowy tego forum
[...] ma długie spodnie. Jakby ukrywał swoje 50 cm uda i 30 cm łydki. Nie neguję jego umiejętności. Naucz się wreszcie czytać ze zrozumieniem, bo chyba objęła Cię amnestia maturalna. Co do podciągania, to nie mam się czego wstydzić. Potrafię nawet podciągać się z dodatkowym obciążeniem. Dobra, wystarczy tego siedzenia na sfd. Idę coś załatwić.
Jak widzę okładkę, która wygląda słabo graficznie to zazwyczaj film to totalna kaszana :-) I myślę, że w tym przypadku będzie tak samo :-) Obejrzyjcie sobie starą wersję Martwego Zła, przynajmniej jest się z czego pośmiać (są trzy części, a do ostatniej są nawet 2 zakończenia, zakończenie w sklepie wymiata :-)).
moim zdaniem taki sobie ten fizjo, mój mi co prawda nie powiedział ile kg, ale dokładnie mi pow co mogę, a czego nie mogę robić i jakie będą ewentualnie objawy jak przegnę i co wtedy mam robić. Nikt nie jest w stanie Ci powiedzieć ile masz brać - to kwestia indywidualna.. Ja pierwszy podniosłam 40 a skończyłam na 70. Inna zacznie od pustej lub [...]
moim zdaniem taki sobie ten fizjo, mój mi co prawda nie powiedział ile kg, ale dokładnie mi pow co mogę, a czego nie mogę robić i jakie będą ewentualnie objawy jak przegnę i co wtedy mam robić. Nikt nie jest w stanie Ci powiedzieć ile masz brać - to kwestia indywidualna.. Ja pierwszy podniosłam 40 a skończyłam na 70. Inna zacznie od pustej lub [...]
[...] Zdobywając przy tym w sumie aż 7 bloków i 3 asy. Pochwalić należy także młodego środkowego Jana Nowakowskiego (nie mylić z Piotrem ;-)). Zdobył on w 4 setach aż 15 punktów z czego 6 blokiem. Gra BBTSu oparta była głównie na skrzydłach, a konkretnie na Błońskim (21 pkt. 55%) i Gonzalezie (16 pkt.. lecz tylko 14 piłek skończonych na 40). To [...]
[...] Trening poszedł ciężko dalej są problemy z barkiem . A Przysiad poszedł lekko było troche zabawy jak 8 na 120 ...w pierwszej serii na 140 trener kazał spłycić przysiad z czego pierwszy był dobry , drugi na zaliczenie w trójboju a trzeci za płytki. Ostatnia seria poszła dobrze B Zarzut na wysoko poszedł lekko choć od serii na 70 zaczął boleć [...]
jordan w Crewe koczuje no widzialem jednego kartonowca, to pewnie Miczek byl a no to teraz kumam jak jechalem w strone Leeds to tam taka wsia jedna byla stal tam jeden trolek i krowy pasl to pewnie ty B-50, ochroniarz na bramce pracowal pewnie nie no praca jak praca nie ma czego sie wstydzic na mecz jechalem do Wiganu
[...] Na szczescie trener mnie stopuje w zakatowaniu sie na maxa. Kilka uwag dot wczorajszego treningu silowego pod MMA. Dzis rano wstalem calkowicie zregenerowany, z czego sie ciesze. Jedyne co wczoraj zmienilem to dodalem wegle okolo i po treningu (carbo + bialko) oraz 1 miarke xPand energized. Oczywisice zakladam tez, ze moje cialo [...]
[...] No przyznam się, trudno.. Powiedziałam na placu że mam taką koleżankę.. Która kocha robić burpees.. I Ona z wielką chęcią i śpiewem na ustach.. (nie powiem że z palcem w d...) Machnie te wszystkie burpees za nas... To tak na spoko wyjdzie Ci Lis do obalenia pewnie z 800.. Cieszysz się? %-) W końcu czego się nie robi dla forumowej koleżanki.. };-)
nie nie, ogólnie w szkołach - skupiskach edukacji %-) spoko do mnie też dociera czasami inaczej, ale ja często też piszę tak, że mi się wydaje, że wszyscy się domyślają tego czego nie dopisałam ;-)
[...] Niestety, kondycji mi to za bardzo nie poprawiło, z dynamiką też średnio. Crossfit w ogólności, a plan _Knife'a_ w szczególności wydają się być dokładnie tym, czego mi trzeba. Istotne może być, że zależy mi na szybkiej redukcji wagi, do końca sierpnia/połowy września - dotychczas jeśli byłem na ujemnym bilansie kalorycznym w [...]
[...] ty jak nie masz nic konkretnego od szefowej to albo to co dotychczas robilas albo moze do Martuccy podbij z prosba o cos na wakacje? coś tam sobie pukładałam, bo moja szefowa póki co niedostępna zobaczę jaki sprzęt maja i spróbuję poćwiczyć, tym czego w domu nie mam Aha, uprzedzam ze biore aparat dobrze, porobię Ci mnóstwo ujęć na siłowni
Ja mam opi taki frenchowy i czerwony krwisty, ten do french jest beznadziejny, na drugi dzień złazi, a czerwony trzyma się świetnie. Nie wiem od czego to zależy...
Wyssać skrzep brrrrrrrrrr Teraz już totalnie jestem przerażona tym zabiegiem... Słomki out. Sheep i jak długo dochodziłaś do siebie? Sforcia jak to się mówi: niema czego się lubi to się lubi co się ma :) Zagłodzić się nie mogę, a po propozycjach dziewczyn zaczynam się nastawiać, że może być całkiem smacznie.
A propo wczorajszej rozmowy o blenderowaniu wszystkiego.... miałam na obiad gulasz wołowy, mięso znów żylaste, wkurzyłam się no bo wszystko policzone, a sklepy dzisiaj zamknięte... zblenderowałam wszycho, wyszła paciaja nie powiem jakiego koloru i konsystencji :)) i zjadłam to z ryżem. Smak w przeciwieństwie do wyglądu bardzo dobry %-) Czego się [...]
[...] angielski. Dogadam się/ zrouzumiem co do mnie mowia, ale poziom zaawansowany to nie jest. Raczej podstawowy. Ale Szukam motywacji na podszkolenie się i zdobycie jakiegoś papieru na to. Słownictwo mam bogate, ale kwestia odpowiedniej gramatyki %-) To zobaczymy czy się tak rozrosnę %-) Sforcia, o resztę w razie czego będę atakować mailowo :)
Do Jakuba
